電腦屏幕太亮會刺眼，太暗又看不清楚，長時間下來不僅影響使用體驗，更容易引起眼睛疲勞、視力下降。那么，Windows電腦屏幕的亮度到底該怎么調？下面就為大家整理幾種常用又簡單的方法。
方法一：使用鍵盤快捷鍵（適用于大多數筆記本）
很多Windows筆記本電腦自帶亮度調節(jié)快捷鍵，通常位于鍵盤上方的功能鍵區(qū)（F1~F12），標有“小太陽”或亮度圖標：
1、通常需要同時按住Fn鍵+某個功能鍵（如 F5、F6）。
2、有些品牌（如戴爾、聯(lián)想、惠普）可能默認啟用功能鍵，無需按 Fn 鍵。
這種方法快速、方便、適合臨時調整，比如白天變暗或晚上變亮時非常實用。如果想要顯示更加細膩清晰，檢測更新顯卡驅動是非常有必要的。這里可以通過專業(yè)的驅動管理軟件“驅動人生”點擊立即掃描，一鍵檢測顯卡型號然后匹配對應的驅動進行下載安裝。步驟如下：
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下載次數：4638414 ①、點擊上方按鈕下載安裝，然后打開驅動人生，點擊驅動管理的“立即掃描”選項；
②、軟件會自動識別顯卡型號，然后根據掃描結果選擇顯卡驅動升級驅動。顯卡驅動程序安裝完成之后，可以關機然后重啟電腦，讓新的顯卡驅動程序生效。
方法二：通過“設置”菜單調節(jié)亮度
如果你想更細致地控制亮度，或者快捷鍵無效，可以通過Windows設置進行調整。
操作步驟如下（Windows 10/11通用）：
1、點擊左下角“開始”菜單，進入“設置”（齒輪圖標）。
2、選擇“系統(tǒng)”>“顯示”。
3、在“亮度和顏色”欄目下方，找到“更改亮度”滑塊，拖動滑塊即可調節(jié)。
注意：部分臺式機或使用外接顯示器的用戶可能看不到亮度滑塊，這種情況要用顯示器自身的物理按鍵調節(jié)（詳見方法五）。
方法三：通過任務欄快速調整亮度（適用于筆記本）
Windows 10和部分Windows 11系統(tǒng)允許從任務欄直接快速調節(jié)亮度：
1、點擊任務欄右下角的“通知中心”或電池圖標。
2、點擊彈出界面中的“亮度”按鈕或滑塊。
3、你可以選擇固定檔位（如 25%、50%、75%、100%），或者手動調節(jié)滑塊。
這種方法方便快捷，適合臨時調整，例如在會議室、咖啡廳等不同光線環(huán)境中使用電腦時。
方法四：使用“電源選項”設置自動亮度
部分高端筆記本（如Surface、部分ThinkPad或HP系列）配備有光線感應器，支持根據環(huán)境自動調節(jié)亮度。
啟用方法：
1、在“設置”>“系統(tǒng)”>“顯示”中找到“自動根據環(huán)境光調節(jié)亮度”選項，勾選即可。
2、也可以進入“控制面板”>“電源選項”>“更改計劃設置”>“更改高級電源設置”中設置。
這對眼睛保護非常有幫助，特別是經常在不同光照環(huán)境中使用電腦的人群。
方法五：通過顯示器物理按鈕調節(jié)
如果你使用的是臺式機或外接顯示器，通常不能通過系統(tǒng)調節(jié)亮度。這時，就需要用顯示器上的物理按鍵：
1、找到顯示器邊緣的實體按鈕（常在右下角、側面或底部）。
2、按“Menu”進入設置界面，使用“+”或“-”切換菜單。
3、找到“Brightness”選項后手動調節(jié)即可。
雖然這種方式略顯麻煩，但在外接顯示器上非常實用，調節(jié)范圍也更大。
以上就是電腦屏幕亮度怎么調，這幾種常用方法推薦。如果遇到網卡、顯卡、藍牙、聲卡等驅動的相關問題都可以下載“驅動人生”進行檢測修復，同時驅動人生支持驅動下載、驅動安裝、驅動備份等等，可以靈活管理驅動。
